Архив медицинских новостей Март-2015


Новые рекомендации американских экспертов опровергли известные правила здорового питания

Новые рекомендации американских экспертов опровергли известные правила здорового питания

Некоторые рекомендации, подготовленные экспертами для очередного выпуска «Руководства по питанию для американцев» (Dietary Guidelines for Americans), могут вызвать удивление, так как противоречат распространенным взглядам на здоровое питание.

«Руководство по питанию для американцев» публикуется министерством здравоохранения и социальных служб и министерством сельского хозяйства каждые пять лет, начиная с 1980 года, и отражает последние научные достижения.

В отчете экспертов, на основе которого будет подготовлено «Руководство» в 2015 году, уделяется большое внимание растительной пище — овощам, фруктам, орехам, бобовым культурам, цельнозерновым продуктам. Впервые в документе говорится о необходимости питаться не причиняя вреда окружающей среде.

Издание MedicineNet публикует самые любопытные из рекомендаций отчета — они опровергают популярные советы современных диетологов.

Кофеин в разумных количествах не вреден для взрослых

Здоровые взрослые люди — но не дети и подростки — могут употреблять до 400 мг кофеина или от 3 до 5 чашек кофе в день, хотя при этом и стоит ограничивать количество сахара и сливок, которые содержат много жира и калорий.

Пищевой холестерин не представляет опасности

В «Руководстве» 2010 года советовали не потреблять более 300 мг пищевого холестерина в день, но теперь эксперты заявляют, что он не повышает уровень холестерина в крови. Разумеется, люди с высоким уровнем должны придерживаться особой диеты.

Некоторые виды искусственно разведенных рыб являются здоровой пищей

Подтверждено, что разведенные на фермах окунь, треска, лосось и форель содержат такое же, как и дикая рыба, или даже большее количество полиненасыщенных жирных кислот омега-3. А вот выращенные в неволе сомы и лангусты имеют менее половины таких кислот.

***

Из других рекомендаций отчета, которые публиковались и в «Руководствах» прошлых лет, можно выделить следующие.

Добавляйте в пищу меньше соли

При повышенном кровяном давлении не стоит потреблять более 2400 мг соли в день, что равняется одной чайной ложке, лучше сократить ее количество до 1500 мг.

Потребляйте меньше насыщенных жиров

Желательно получать из насыщенных жиров не более 10% необходимого количества калорий.

Используйте меньше сахара

Удерживайте потребление сахара на уровне не выше 10% требуемого количества калорий. Например, одна чайная ложка сахара содержит 16 калорий.

Откажитесь от искусственных подсластителей

Подсластители помогают снизить вес в краткосрочной перспективе, но в долгосрочной такой эффект весьма сомнителен. Не полагайтесь только на подсластители для замены сахара, вместо этого просто пейте больше воды.

Surprises in Proposed New Dietary Guidelines - MedicineNet

04.03.2015, medportal.ru


В Москве инвалиды смогут проходить реабилитацию дистанционно

В Москве инвалиды смогут проходить реабилитацию дистанционно У московских инвалидов появится возможность проходить реабилитацию дистанционно с использованием программ Skype. Программа уже стартовала в нескольких округах, сейчас планируется расширить сферу ее действия на весь город. 12 мая со своим новым хозяином встретится первая в стране собака-поводырь для слепоглухого, прошедшая специальную подготовку. Друга обретет Артем Абрамов из Чебоксар, 19-летний ...

На юге Москвы к пациентам будут выезжать наркологи

На юге Москвы к пациентам будут выезжать наркологи Главный психиатр-нарколог Минздрава России Евгений Брюн сообщил о скором создании специализированных бригад скорой помощи, в которых будут работать врачи-наркологи. В 2016 году по плану начнут работать три экипажа — два на юге и один на юго-востоке Москвы. Московские наркоманы, уже начиная с этого года, смогут получать бесплатный антидот на случай передозировки, препараты будут выдаваться в ...

Пациент из Иваново получит необходимый ему дорогостоящий препарат бесплатно

Пациент из Иваново получит необходимый ему дорогостоящий препарат бесплатно Мужчина, страдающий 4 стадией рака легкого, будет получать необходимый ему кризотиниб бесплатно. Препарат не входит в льготный перечень лекарств, однако пациенту вместе с юристами организации «Движение против рака» удалось добиться признания права на назначение лекарства по жизненным показаниям. Кризотиниб был выписан мужчине в октябре 2015 года, врачи РОНЦ им. Н.Н. Блохина подписали ...

Создан справочник для маломобильных групп населения

Создан справочник для маломобильных групп населения В последнюю среду мая празднуется Всемирный день борьбы с рассеянным склерозом. В Москве прошел приуроченный к этому дню II открытый фестиваль «Ради себя. Ради свободы», на котором «Московское общество рассеянного склероза (РС)» представило новый справочник для маломобильных граждан под названием «Карта доступности». созданный совместно с Центром городских иссле ...

Электронный «пластырь» будет следить за ходом тренировки

Электронный «пластырь» будет следить за ходом тренировки Альтернативой фитнес-браслетам и другим устройствам, отслеживающим вашу активность, может прийти крошечный электронный «пластырь». Он был разработан учеными из Калифорнийского университета (University of California). Прибор, получивший название Chem-Phys, прикрепляется на кожу в области груди и передает отслеживаемые параметры на смартфон или компьютер. Патрик Мерсье (Patrick Mercier) ...

Болезнь Альцгеймера связали с потерей Y-хромосомы

Болезнь Альцгеймера связали с потерей Y-хромосомы Потеря Y-хромосомы – одна из наиболее часто возникающих у мужчин мутаций, которая встречается примерно у 20% восьмидесятилетних мужчин. Исследовательская группа из Университета Уппсалы (Uppsala University) выяснила, что утрата Y-хромосомы клетками крови ассоциирована с развитием болезни Альцгеймера. Для этого авторы провели исследование, в котором приняли участие около 3200 мужчин в возраст ...

Мужчине пересадили роговицу свиньи

Мужчине пересадили роговицу свиньи Житель Китая Ву Пиннгуи (Wu Pinggui) стал одним из двухсот пациентов, которым была пересажена свиная роговица. Подобная трансплантация была разрешена в стране в прошлом году – правительство полагает, что это поможет решить проблему дефицита донорских органов. До недавнего времени роговицу для трансплантации брали у китайских заключенных, однако не так давно это было запрещено, после чего пр ...

Повторный инфаркт в течение 4 лет после первого переживает каждый четвертый пациент

Повторный инфаркт в течение 4 лет после первого переживает каждый четвертый пациент Исследовательская группа из Нидерландов во главе с Йоханнесом Го (Johannes Gho) выяснила, что у каждого четвертого пациента, перенесшего инфаркт, в течение четырех лет инфаркт развивается повторно. Среди факторов риска ученые из Медицинского центра при Университете Утрехта (University Medical Center Utrecht) назвали пожилой возраст, диабет и низкий социально- экономический статус. Для того, чтобы ...

Детский плач влияет на мозг взрослых

Детский плач влияет на мозг взрослых Оказывается, детский плач негативно сказывается на работе головного мозга. Страдают от него не только родители, но и те, у кого нет детей. Исследователи из Университета Торонто (University of Toronto) провели исследование, в котором участникам предлагалось выполнить ряд интеллектуальных тестов и параллельно случать записи детского плача или смеха. Участники проходили испытание, в основе которого ...

Флавопиридол поможет справиться с глиобластомой

Флавопиридол поможет справиться с глиобластомой Исследовательская группа, объединившая ученых из Италии, США и Великобритании, обнаружила новые свойства флавопиридола, синтетического флавоноида, который ранее использовался для лечения некоторых форм рака. Оказалось, что этот препарат можно применять для борьбы с опухолями головного мозга. Лечить глиобластому и другие формы рака мозга довольно сложно, опухоли быстро прогрессируют и, несмотря на ...

Выявлен ген, ответственный за развитие диабета 2 типа

Выявлен ген, ответственный за развитие диабета 2 типа Группа ученых из Австралии идентифицировала ген, ответственный за возникновение диабета 2 типа. Для этого Дэмиен Китинг (Damien Keating) и его коллеги из Университета Аделаиды (Adelaide's Flinders University) изучили геном пациентов с синдромом Дауна. Известно, что у людей, страдающих этим заболеванием, в геноме присутствует третья копия 21 хромосомы. У больных с синдромом Дауна развивается б ...

99-летний англичанин в третий раз вылечился от рака

99-летний англичанин в третий раз вылечился от рака Житель Великобритании Виктор Марстон (Victor Marston), который через полгода планирует отметить свой столетний юбилей, возможно, является самым старым пациентом, вылечившимся от рака. В начале мая он перенес операцию по удалению злокачественной опухоли кишечника. Марстон борется с раком кишечника не в первый раз – за последние восемь лет это третья подобная операция. Марстон неожиданно почу ...

Роботизированная рука оснащена USB-портом и часами

Роботизированная рука оснащена USB-портом и часами Житель Лондона Джеймс Янг (JamesYoung) потерял руку в результате железнодорожной катастрофы. Konami, фирма, занимающаяся разработкой видеоигр, создала для Янга необычный роботизированный протез. Протез функционирует подобно многим другим подобным конструкциям – бионическая рука снабжена сенсорами, улавливающими движения плеча и передающими сигналы к кончикам пальцев. Удивительно не то, как ...

Открылся первый в России медицинский предуниверсарий

Открылся первый в России медицинский предуниверсарий В Москве стартовал пилотный проект по организации профильного обучения – в Первом МГМУ им. И.М. Сеченова открылся ресурсный центр «Медицинский Сеченовский предуниверсарий». Предуниверсарий – совместный образовательный проект университета и столичных департаментов образования и здравоохранения по подготовке учеников медико-биологических классов города к обучению в медицинско ...

Минздрав предложил врачам и пациентам жаловаться на некачественные лекарства

Минздрав предложил врачам и пациентам жаловаться на некачественные лекарства Татьяна Яковлева, заместитель министра здравоохранения РФ, предложила и врачам, и пациентам оформлять жалобы, если они столкнулись с некачественным лекарством. Она сообщила, что в каждом таком случае следует обратиться в Росздравнадзор. 14 человек в США скончались, приняв под видом популярного обезболивающего Norco другой препарат, содержащий сильнодействующий опиоид фентанил. Norco — анало ...


Росздравнадзор связал рост онкозаболеваний с неправильным удалением родинок

Росздравнадзор связал рост онкозаболеваний с неправильным удалением родинок Росздравнадзор призывает россиян ответственно подходить к удалению новообразований кожи, сообщается на сайте ведомства. «В последнее время в некоторых регионах страны отмечается рост онкологических заболеваний кожи, в том числе полученных по причине неправильных действий специалистов, удаляющих новообразования кожи пациентов», - говорится в сообщении Росздравнадзора.   Подобные ...

Пандемии «птичьего» гриппа нанесут упреждающий удар

Пандемии «птичьего» гриппа нанесут упреждающий удар 22 ведущих мировых специалиста по вирусологии, во главе с Роном Фаучиером (Ron Fouchier) из Медицинского центра Эразма (Роттердам, Нидерланды) и Йосихиро Каваокой (Yoshihiro Kawaoka) из университета Висконсин-Мэдисон (США), опубликовали 7 августа в журналах Science и Nature письмо, в котором объявили о планах изучения пандемического потенциала вируса «птичьего» гриппа H7N9 с помощью ег ...

Проведено успешное редактирование генома стволовых клеток крови

Проведено успешное редактирование генома стволовых клеток крови Работы с применением различных систем редактирования генома появляются все чаще – ученые уже научились использовать системы ZFNs, TALENs и CRISPR/Cas9. Мишенью исследователей из Университета Южной Калифорнии (University of Southern California) и биофармацевтической компании Sangamo BioSciences стали ДНК гемопоэтических стволовых клеток и клеток-предшественников – одних из наименее диф ...

Роспотребнадзор не обнаружил оснований для запрета поездок в Южную Корею

Роспотребнадзор не обнаружил оснований для запрета поездок в Южную Корею Необходимости вводить ограничения на поездки в Южную Корею в связи со вспышкой коронавируса в настоящее время нет. Об этом, как сообщает ТАСС, заявила глава Роспотребнадзора Анна Попова. По ее словам, сегодня делается все возможное для предотвращения попадания заболевания на территорию страны.  В четверг стало известно, что анализы не подтвердили наличие у жительницы Приморья коронавируса, в ...

Американских медиков обвинили в торговле рецептами на наркотики

Американских медиков обвинили в торговле рецептами на наркотики В США врача и медсестру обвинили в незаконном распространении наркотических препаратов, что привело к гибели шести человек, сообщает The Boston Globe. Согласно материалам уголовного дела, 61-летний ортопед Джозеф Золот (Joseph P. Zolot) вел частную практику в пригороде Бостона Нидхэме (Needham), штат Массачусетс. Ему помогала 51-летняя медсестра Лиза Плинер (Lisa M. Pliner). Медработники назнача ...

Робот впервые пересадил поджелудочную железу

Робот впервые пересадил поджелудочную железу В Италии проведена первая в истории пересадка поджелудочной железы с помощью хирургического робота, сообщает AFP. Вмешательство было выполнено в Пизанской университетской больнице с помощью робота Da Vinci SHDI 27 сентября, однако сообщение о нем появилось лишь после полного восстановления пациентки. 43-летней женщине, страдающей сахарным диабетом I типа с 24-летнего возраста, потребовалась перес ...

Галлюциноген псилоцибин снизил тревожность у больных раком

Галлюциноген псилоцибин снизил тревожность у больных раком Американские ученые доказали, что псилоцибин – активный компонент галлюциногенных грибов – может эффективно и безопасно улучшать настроение у больных с неоперабельным раком, осложненным тревожностью, сообщает PhysOrg. Попытки аналогичного применения психоделических галлюциногенов активно предпринимались в 1950-60-х годах, зачастую с многообещающими результатами. Однако в начале 1970-х такие иссле ...

Неинвазивная пренатальная диагностика эффективно определяет рак

Неинвазивная пренатальная диагностика эффективно определяет рак Бельгийские ученые сообщили, что неинвазивная пренатальная диагностика (НИПД), которая назначается для исключения генетических заболевании у плода, позволяет врачам на ранней стадии обнаружить злокачественные новообразования у будущей мамы. Первоначальной целью исследования было изучить точность этого метода диагностики. Ученые проанализировали данные более 6 тысяч беременных женщин и обнаружили ...
 

© best-doctors.ru 2008 - 2019 . Материалы сайта предоставлены исключительно для ознакомительных целей врачей и медицинских работников. Информация на этом сайте может быть использована только специалистами здравоохранения и не может быть использована пациентами для принятия решения о применении лекарств. Данная информация не может рассматриваться как рекомендация пациентам по диагностированию и лечению каких-либо заболеваний и не может служить заменой консультации с врачом. Ничто в данной информации не должно быть истолковано как призыв неспециалистам самостоятельно приобретать или использовать описываемые продукты.

На главную

Политика конфиденциальности